1277.新员工到岗!(2/2)
们宿舍有啥规矩?”>
年序面色沉沉,意志坚定:“夜里九点以后熄灯,你们想开灯可以自备台灯拉个床帘。这些钱我可以报销。”>
但不管你们看电视打游戏,都请不要发出声音来。”>
“打电话聊天请在九点以前。”>
啊?>
哪怕是秃顶的切胃哥都发出了最真实的疑问:“九点……算夜里吗?”>
换做在贝城,他这个点还没下班呢。>
这话引得大家一致赞同,连连点头。>
年序却深沉道:“你们不懂,现在健康的身体比啥都重要,我以前就是熬夜熬太久了,现在才要养生——”>
他给大家报日程:>
“九点睡觉,九点半入睡,十一点半起床吃夜宵增肥,然后十二点工作两小时,回来重新洗漱三点钟入睡,早上7-8点吃饭时间。”>
“那我们白天没有工作,所以可以等7:50再去食堂打个饭。”>
“也就是说,只有这样睡,一天才能保证7个小时睡眠。”>
“等中午再补个午觉,这才是养生之道!”>
这番话说得大家面有菜色。>
想象中的疗养——躺平玩手机,通宵开黑大战,吃饭散步溜达。>
现实中的疗养——9点睡,7点起。>
“太难了。”大家实话实说:“要不咱们先磨合着吧,台灯床帘什么的也不用你报销……先试试看能不能作息稳定吧。”>
真要是九点钟就有睡意了,那他们也乐意早睡早起。可惜来这儿的一个个儿睡眠不说喷香吧,多少也都有点问题。>
就是有自信睡不着翻滚到凌晨两三点,这才愿意上夜班的。>
年序对此没有意见。>
他在山上待了那么几天,晚上7点以后山上就没什么动静了,寂静的夜,沉甸甸的被子,沙沙响的枕头……>
实话说,他自己都是八点睡的呢!>
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