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第2132章 这一场……强度堪比伦敦碗(3/4)

说了,强的一批,去年要不是陈娟提前在苏神的帮助下,各种buff拉满,还想赢过她。

拿下奖牌。

还真不是个容易的事情。

不过。

今年,是一个短暂的变数。

布朗起跑技术融合了力量与技巧的精髓。

她在起跑时,身体重心精准地分布在前后脚上,前脚承担约60%的体重,后脚承担约40%,这种重心分配为起跑瞬间的蹬伸提供了最佳的力量基础。

起跑时,她的腿部蹬伸动作呈现出一种流畅而有力的节奏,从髋关节的伸展到膝关节的快速伸直,再到踝关节的跖屈,整个动作一气呵成,力量传递效率极高。

但是……

她的速度并不好。

不是技术问题。

也不是老了。

就是单纯……

这个赛季布朗想要休息下。

缓一缓。

简单点来说就是……

年纪有些大了,都三十一了,这个时候就不能再像二十几岁的时候一样,什么比赛都尽力,每一年都压榨自己。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容! 她更需要给点时间,让自己的身体放松。

事实上也是这么做的,别看她今年打不开11秒。

等后面几年。

又是连续的好成绩。

一直到2017年,她可都是10秒80+的人。那个时候的都已经三十五六了。

对于身体的保养。

这个姐们还是很有心得,很会做取舍。

所以,今年的状态一直不是特别好。

可……

有一场是例外。

就是这一场。布朗启动的感觉很好,所以……

她没有放。

只是跟着感觉走。

启动加速。

呼吸送髋。

作为一个31岁的老将了,做起来都是信手拈来。

谁能想到,布朗这一枪都跑得这么好。

能不好吗。

苏神可是记得。

这一枪布朗可是本赛季的超级爆发。

要不是超风速。

今年又得10.70+。

没错,她这一枪的成绩就是这么恐怖。

第六道则是她的同胞队友。

启动的王者。

袖珍飞人弗雷泽。

弗雷泽同样霸气,去年她就能跑到10秒70,今年看她的意思同样不准备休息。

到底是86年的人。

今年也才二十六二十七。

对于欧美女子运动员来说。

正是当打之年。

她们可不像咱们亚洲的女子运动员。

会早早的就衰落。

这一点在陈娟06年第1次参加莫斯科室内世锦赛的时候就感觉到了。在国内25都已经渐渐退出了一线队伍的行列,但是在国际上却还有很多30多岁的女子运动员,依旧状态在线。

这一点当年就给陈娟留下很深的印象。

弗雷泽就没什么好说了。

光速启动。

女生看了没有不害怕的。

别说女人。

后程选手。

男人看着都怕。

弗雷泽,这位短跑界的传奇名将,起跑堪称教科书级别。

或许反应只有0.15。

不是特别快。

但弗雷泽也不是太在乎这个启动反应。

比如在起跑姿势上,她采用经典的蹲踞式起跑,双脚在起跑器上的站位经过无数次的科学测算与实战磨合,早就心有灵犀。

前脚与起跑线夹角约为45度。

后脚与起跑线夹角约为70度。

这种站位能够在启动瞬间最大化腿部肌肉的发力效率。

发令枪响,她的腿部肌肉如同瞬间释放的强力弹簧,股四头肌、臀大肌和小腿三头肌同时爆发。

顿即就产生高达自身体重3 - 4倍的蹬伸力量。

在加速阶段,弗雷泽的步频与步幅配合堪称完美。

这种高效的步频步幅组合,让她在短时间内迅速提升速度,并且在整个加速过程中,身体姿态保持极低的晃动幅度。

这可以把能量损耗被控制在最小范围。

作为袖珍飞人。

弗雷泽可不仅仅只是启动加速跑得快。

她整个人对于能量场的控制。

一直都是弗朗西斯津津乐道的。

没有这个本事。

就她这个身高。

很难取得这么崇高的成绩。

不过。

并非没有对手。

在她右手边的。

第七道就是——陈娟。

陈娟采用的曲臂起跑技
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