1721章 再次进化!他的六十米……不会真能继续突破吧?(3/3)
孔内肌、闭孔外肌六块肌肉组成了髋深外旋肌,因为其位于臀大肌深层,这些肌肉有时被人称为“深六”,由于位于深层,所以也承担着稳定肌的作用。>
这六块肌肉都具有外旋髋关节,稳定髋关节的功能,但还有个比较特殊的,就是梨状肌,这个肌肉还具有帮助屈曲的髋关节外展的功能。>
很多运动员以前根本没有强化过髋深外旋肌里面的梨状肌,这就导致训练过度或者上了强度后,梨状肌支撑不住,也就是坐骨大孔处梨状肌卡压神经血管。>
坐骨神经受卡压后会引起大腿后侧疼痛和感觉异常,同时会出现足部麻木感,位置觉缺失,最终导致失调步态。>
多少曾经的热血少年,都在这个地方,莫名其妙的倒下。>
苏神格外注意这里,虽然这个训练很辛苦,就像是髂腰肌在21世纪越来越受关注,用赵昊焕的话来说就是————他几乎是把身体当成了武器在淬炼。>
这话,其实一点没错。>
尤其是重点的项目,和未来技术有重大链接的。>
再难苏神也没有放过。>
这就让这里,准备了十年左右的髋深外旋肌,迎接低跟恢复技术冲击身体的时候。>
可以……轻易吃下去。>
让低跟恢复做得更加舒服和顺畅。>
更加具备技术的上限,而不是技术的瓶颈。>
现场。>
苏神整个速度在途中跑开始就更快了,其实是步频更快了,而且是前面步频加快。>
这也符合拉尔夫.曼和兰迪对于苏神上一世的步频规划。>
前面要更快更小。>
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后面保持不变。>
这是因为后面更难保持步频,更容易保持步幅,而且前面足够快,就有足够强的惯性和转动惯量来维持最后的冲刺区。>
苏神做的。>
就是这个整体的优化。>
通过低跟恢复,这个现在根本没有的技术概念,强力提升自己的步频。>
事实上,苏神2021年东京之所以可以爆发最强人类60米一枪,就是在这一年真正开始掌握到了低跟恢复的精髓。就是可惜,那个时候年纪已经太大了,没有多余的时间给他继续打磨。>
不过这一世。>
他还很年轻。>
最不缺的。>
就是时间!>
加特林:该死的,这家伙到底是怎么了?加了一个气缸吗?突然这么猛了?>
布雷克:苏,你果然……还留了手!>
赵昊焕:这是什么?小添怎么突然途中跑好像速率……更快了?>
这落在一直在关注苏神比赛,从不落下的莫里斯.格林眼中,再加上他就是之前的人类最快60米保持者,也是上一世的“技术皇帝”。>
他在解说的时候,脑子里面猛然电了一下。>
看着画面里面途中跑越来越快的红色。>
突然想到了什么……>
他的步频?>
这是……>
又提升了吗?!!!>
乖乖,已经这么快了,还能提升的吗???>
越快越难提升,而且他相信苏神之所以会这么做,肯定是有效的步频提升!>
现在格林是真心觉得……>
这一代的技术皇帝皇冠。>
就该是这个东方人的脑袋上!>
而且……>
他还想到了另外一个可能。>
他要是真的又有途中跑的步频提升,那这个前程的极限……>
不会。>
还要提升吧???>
那可就……>
太刺激了点!>
现在格林想要做的就是比赛完后,第一时间,测出来这一枪苏神的60米分段……>
到底有多少。>
:第二更,明儿继续约哈~~~~~~~~~~~~~>
新技术新玩法,大佬们可满意嘿嘿~~~~~~~~~~~~>
明儿继续!!!!!!!!!!!!!!>
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