1329章 淦!破十从此不是一合之敌!(2/4)
绪。>
“这???怎么可能???”>
绷不住的两个人突然开了口。>
然后这话也吸引了袁郭强他们开始注意到这里。>
那就是……>
苏神明明这一段跑动姿势还是之前的样子,还是去年的模式,为什么……>
好像更快了???>
是肌肉和身体更好了吗?>
也许是,但是也许还有其余的,也许兼而有之。>
总而言之,十米、二十米、三十米,在苏神整个加速区里面,兰迪他们都像是看到了什么不可能的事情,那感觉就仿佛是,你去看蒙娜丽莎的微笑,结果蒙娜丽莎变成了一个大笑。>
简直是吓死人。>
加速区结束后,苏神也不含糊,开始抬头,紧接着马上切换送髋和扒地模式,进入了途中跑。>
“如果刚刚他是在加速区故意多发了力道,那么这里就肯定会减小输出,嗯?这……”>
李韬也在这边看着,他都被苏神接下来的这一波,彻底搞得双眼像铜铃,全身像石像。>
话都没有说完,已经是大脑陷入了眼睛传入画面的剧烈冲击中。>
这是因为……>
苏神居然在途中跑这边,整个跑动的力道和姿态,速率和表现,居然都……一切如常?>
一切如常有什么好稀奇的?>
一切如常要是前面苏神速度没有更好,自然是不足为奇,但是如果是前面速度就更快了,那么这这个所谓的“一切如常”,就十分不正常了。>
这代表什么?>
这就代表了,>
苏神这并不是前面故意变快,牺牲了途中跑,而是……正常操作。>
也就是说……他这一波是整个启动和加速区,乃至是整个前程,都有了变快的趋势。>
原本大家都以为改了前后分配的苏神,是不可能再更快了,结果,全都被苏神“啪啪啪”打脸脆脆响。>
当然这种“打脸”,他们只会感觉到,打得好,打得爽,打得呱呱叫。>
如果可以,请一直这样“打脸”都可以。>
“不得了。”>
湖凯在旁边也作为幕后人员,脱口就道:“整个前程居然又有提升?!”>
是的。>
是整个前程又更快了一些。>
这是绝对没有问题的。>
这就是筋膜体系带来的“势能转换”效果。>
也是未来顶尖运动员,不管是田径还是篮球还是格斗都会开始学习的一点。>
也是最容易入手的一点。>
这就是所谓的“你可以尝试一下,从一个点到另外一个点,先是半蹲,再停下,再用最大的力量一跃而起,在落地的瞬间,再快速的弹起。是否和前面两次一样,但是力道上的差别,却是天与地”。>
除了冲出的第一下,筋膜并没有太大的作用,大多数情况下都是依靠双臂、大腿、臀部、小腿等部位的肌肉来带动身体,而从第二下开始,筋膜的作用开始渐渐出现,不单单是每一下起到的支撑作用,还有筋膜对于控制肌肉的收缩,然后再由筋膜吸收冲击力,然后再将冲击力转化为肌肉的收缩,从而带动你“弹性”。>
这是因为振荡式运动中,如弹跳、跑、增强式运动,这种有弹动、律动性质的动作当中,肌肉长度改变不明显,反而是筋膜组织如弹簧般,提供了维持活动节律的弹性位能。>
短跑,很显然就是其中一类。>
也就是静态力量静态爆发的另一面,筋膜体系更加会加强和照顾动态力量和动态爆发的运动表现。>
只要可以运用得当,掌握得好。>
即便是你之前的所有技术动作,一切如旧,你都可以在原本的技术体系和技术框架下,获得更大的爆发力和势能。>
这就是为什么,苏神明明技术动作和去年相比,并没有什么大幅度变化,但是却就是比去年跑的更快,跑得更好。>
这就是筋膜体系的加持。>
简单来说,也就是阿基里斯腱利用其弹性胶原蛋白成分,将储存的弹性位能释放成弹跳的动能,让你的脚部在每一次落地,都可以有更多的动能可以储存和释放。>
这样一来,从源头上来说,自然就会快了。>
即便是你什么都不改,什么都不变。>
四十米、五十米。>
苏神整个技术并没有变化,一直到极速爆发,他才有点感觉到……>
不适应。>
这是因为在筋膜体系的加持下,他的支撑和腾空还有腾撑比都有些变化。>
尤其是跑得越快的时候,也就是
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