第二百六十四章 国家队日常（1/2）
“这是哈里斯教练。”
“教练先生，你好！”
“你好，陈，我可是早就期待你的到来了。”
……
或许因为有着共同的nba经历，陈沫和哈里斯聊天起来，还是挺不错的。
“对了，陈，你的状态怎么样？”
“我感觉还行，虽然没有比赛，可我最近这一个月都有在训练。”
哈里斯稍稍吃惊，没想到陈沫竟然这么自律，还真是意外。
nba不是没有这种非常自律的球员，不过在假期到来的时候，都会选择舒舒服服的度假。
等到度假度的差不多，又或者赛季即将开始之前，才会考虑训练的事。
尤其是那些年少成名的球员，进入nba，拿到了大量米金，更是花天酒地。
万万没想到，陈沫这样的天才球员，进入nba第一个赛季便取得了难以想象的成绩，竟然还这么自律。
“那真是太好了，我还在担心你的状态。”
“对了，国际篮球的规则和nba不一样，你需要尽快适应。”
“我明白。”
对于nba和国际篮联之间的差距，陈沫自然是知道的。
首先是球场线的不同，主要表现在三分线的长度，这非常重要。
国际篮联的三分线要比nba短，这就导致，很多在nba不投三分的球员，到了国际赛场能投三分。
比如说姚明，还有加索尔等大个子球员，在国际赛场必须小心他们的三分球。
然后就是防守3秒的问题，这是nba和国际赛场在防守上最大的不同。
为了鼓励进攻，nba设定了防守3秒，也就是内线球员不能一直待在三秒区。
可是到了国际赛场，在没有防守三秒的情况下，得分也就更加困难。
就比如说华国队，有姚明坐镇内线，绝对能够非常有效的保护内线。
除此之外，还有就在一些细节上的东西，比如说三步上篮的规则。
按照nba的三步上篮，在国际赛场上，直接就会被吹走步。
……
当然，篮球还是这么一个篮球，场地也没有变化，nba和国际篮球在本质上区别不大。
主要是陈沫没有再国际赛场上打过比赛，他需要尽快的适应。
陈沫很快融入到国家队的训练之中。
怎么说呢，有些不太正规的样子。
所有人在一起练，从中锋到侧翼，再到后卫，训练的内容竟然差不多？
还有就是训练的强度，大家一边训练，还能一边吹着牛。
虽然氛围很不错，可是这样的训练强度，实在是有些低了。
虽然有这样的想法，不过呢，陈沫也没有傻乎乎的要说出来。
入乡随俗，他就跟着大家好一起练就是了。
只不过，在所有人训练结束之后，他会选择多练一会。
“小陈，你还有练吗？”
“我再练一会，你们先走吧！”
其实不只是陈沫，包括姚明，还有易建联等人，都会是不是加练。
只不过呢，他们的训练，主要是集中在投篮训练，又或者技巧性训练上。
至于陈沫，则是找好了训练的辅助设备，一本正经的开始训练。
从控球，到身体平衡控制力的训练，还有各种器械，反正就很正规的样子。
这基本上就是陈沫一个月以来的训练内容，他扔在继续着。
看着满头大汗的陈沫，再看看自个，在这很悠闲的投篮练习？
姚明眉头一皱：感觉自己有点混啊！
“姚哥，你们在nba都这么训练吗？”
易建联忍不住问道，毕竟他也有一颗前往米国，征战nba的心。
“差不多吧，不过，不同的位置训练内容不一样，而且每个人的训练内容也不一样。
像沫子这样，算是训练强度比较大的，我肯定不行，身体也撑不住。”
易建联又问道：“我看他是在训练控球吗？感觉他控球很厉害啊！”
姚明有些无奈，陈沫的控球不错，可这也要看和谁相比。
和国家队的球员相比，那的确是挺不错的，可是在米国，别说是最好的控球手，就算是野球场上，也有比陈沫控球好的。
以前待在国内的时候，他也以为自己，还有国家队的队友很不错了。
可是直到前往米国，在nba打了两个赛季，他才知道，这差距真不小。
“应该是的，我想下个赛季，沫子应该会增加更多的持球进攻。
对了，阿联，有机会的话也去nba吧，在那里才能学到更多东西。”
住宿方面，陈沫也被安排和姚明住一起，方便跟着姚明融入国家队。
对于国家队，姚明可是相当上心，基本上每天都带着陈沫串门。
对于运
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