第二百二十一章 妙用（2/3）
喂！
喂？
喂…
好吧，看来那家伙在出现了一阵子之后，又一次的耗尽了能量，所以睡回笼觉去了。
方健感受着身体，发现属于自己可以调动的精神力量并没有消耗多少，他心念微动，那精神力量再度鼓动起来，学着白发红瞳的方法将之扩散。
虽然精神力量的强度不一样，但是在使用方法上却没有任何的区别。
当然，此刻他所扩散的范围就要小了一大圈，若是以面积而论，还不到白发红瞳的十分之一。
在意念的操控之下，那稀薄的精神力量又一次的与身周的思维能量发生了奇妙的反应。但是，方健立即发现，这一次的反应速度之慢，简直就是令人发指啊。
特别是在体验过白发红瞳的高速发展之后，就变得愈发难以容忍了。
无奈地轻叹一声，这就是两者间的绝对实力差距，并不是此时的方健能够解决的。
不管如何，自己又多了一项选择，这也算是一件大好事吧。
十指俯卧撑。
方健又连续做了三组这个高难度的动作，而让他感到惊讶的是，虽然手指依旧有些酸胀，但似乎比前一次要轻松了一下。
看着自己的十根手指头，方健的眼眸中充满了惊讶之色，使用思维能量来恢复体力和缓解身体肌肉、神经组织的疲劳，竟然有着如此神效么？
在察觉到这一点之后，他再也难以按捺得住了。
和母亲打了个招呼，方健出门而去。
他们所居住的地方虽然并不是市最顶尖的小区，但也勉强算得上是中高档区域了，在这样的版块当中，肯定有着健身房。不过，此前方健对此并不感兴趣，但现在他却很想尝试一下。
毕竟，家中的空间太小了，在那里锻炼并不合适，若是不小心弄出了什么动静，怕是又要挨老妈一顿骂，干脆花点钱去健身房吧。
在小区前方商业楼中，就有着一个连锁健身机构，方健刚刚进门表达了来意，就获得了热情的接待。
健身房里面的服务人员有两种，一种是普通的工作人员，包括保洁、教练等，还有一种就是营销人员。当你没有办卡的时候，你肯定能够感受到营销人员那非比寻常的热情。
方健也没有多说，只是表示自己要体验一下，就立即获得了入场资格。
换上了跑鞋，方健来到跑步机前。跑步机的种类繁多，每一种的操控方式都不一样。不过，它们的功能都是相当简单，只要教一遍就能够轻松上手。
开启了跑步机，方健先是以3的速度慢跑。
他虽然不是运动员，对运动知识懂得不多，但却知道起码的规则，那就是在锻炼之前要进行热身，起码把身体活动开了，这样才不容易受伤。
而所谓的热身最好办法，其实就是慢跑。
跑了十分钟左右，方健加大了码数，看着数值一点点的向上提，他的步伐也是快了起来。
速度每提升一格，下面的履带就会加快许多，当提升到8的时候，已经相当于正常人奔跑的速度了。
这样的跑步，对体力的消耗是相当大的，一般人很难坚持太长的时间。就算是身体健康的年轻人，跑个半小时也会有着疲惫和力竭的感觉。
方健也不例外，当他将速度调到9，并且跑了半小时后，也是感到了相当的吃力。
如果是以前，他肯定会适当的放慢速度。但是此刻，他却悄然的释放出了精神力量，并且尝试着和身周的思维能量进行奇异的交融。
下一刻，方健的眼眸微微一亮，心中莫名的涌起了强烈的喜悦。因为他意外的发现，自己这一次的能量交融，竟然是如此的顺利和轻快。
而随后，那交融的能量反向涌入体内。
于是，方健再一次的体会到了那种微微灼热的感觉，这种感觉出现的五脏六腑，出现在他的腿脚之上。
这是跑步之时消耗最大的地方，而当这灼热感觉持续之时，他的精力和体力正在以一种难以想象的方式迅速的恢复着。
不错，很不错！
这就是方健试验之后得到的结论。
精神力量确实可以和思维能量交融，而且当身体处于疲惫状态的时候，这种交融的速度将会明显加快。虽说方健并不知道其中原理，但按照他的推测，这可能与身体对能量的渴求度有关。
就好比一个人喝水，如果没感觉到口渴，那么随意的呷一口也就算了，但若是经过了剧烈运动，身体对水有着强烈的渴求，那么一口气喝光一瓶矿泉水也不是问题。
这种交融能量对身体应该有着巨大的好处，别的不说，单是这种能够恢复体力，以及缓解疲劳的作用，就已经让人感到不可思议了。
方健跑着跑着，竟然没感到疲累，他甚至于有着一种诡异的想法。
如果自己现在参加奥运会的马拉松长跑比赛，会不会获取最后的金牌啊。
他再一次调高了机器，将频率
本章未完，请翻下一页继续阅读.........