六百六十章拉肚子（2/2）
生姜、桂圆30克、冰糖，大米，精心熬制而成的。
将莲子去壳打碎，生姜洗净，切成小碎粒，桂圆剥壳。砂锅中放清水，煮沸后放入莲子、大米煮半小时，再将生姜、桂圆、红糖放入沙锅内煮成稀米粥，这种粥治疗呕吐腹泻效果非常好。
莲子固精止带、补脾止泻、益肾养心，桂圆补益心脾、养血安神，大米补脾益气、护胃，生姜解毒、解表散寒、止呕。
没过多长时间，莲子生姜粥就被打包回来了，看着清凉爽口的粥，大伙都不由得流出口水，只有高志远一脸的不屑。“林老不吃甜食，里面一定放了不少红糖，你身为一名医生你不知道老人不能食用过多的甜食吗？”高志远自责粥对着刘黎明厉声喝道。
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